Pressão alta (Hipertensão arterial)

Causas, sintomas e tratamentos da Hipertensão arterial (pressão alta)

cardiovascular

A pressão arterial elevada ou pressão alta é uma condição em que o sangue exerce uma força maior do que a força normal contra as paredes dos vasos. A longo prazo, é alta o suficiente para causar problemas de saúde, como doenças cardíacas. 

A pressão arterial é determinada pela quantidade de sangue bombeada pelo coração, pela frequência cardíaca, pela dilação ou constrição dos vasos sanguíneos e, consequentemente, pela quantidade de resistência ao fluxo sanguíneo nas artérias. Quanto mais sangue seu coração bombear e quanto mais os músculos dos vasos se contraírem, mais estreitos ficarão os vasos sanguíneos e mais alta será sua pressão arterial.

Revisado por Mike Canto
Académico de medicina na Universidade Federal de Uberlândia (Famed UFU)

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O que é pressão alta?

A pressão arterial é a força do sangue à medida que flui pelas artérias do corpo. As artérias são vasos sanguíneos que transportam sangue do coração para o resto do corpo. Quando seu coração bate, ele empurra o sangue pelas artérias. Conforme o sangue flui, ele pressiona as paredes das artérias. Isso é chamado de pressão arterial.

A hipertensão (também chamada de hipertensão) ocorre quando o sangue circula pelas artérias com uma pressão mais alta do que o normal. Muitas coisas diferentes podem causar pressão alta. Se sua pressão arterial ficar muito alta ou permanecer alta por muito tempo, isso pode causar problemas de saúde. A hipertensão não controlada aumenta o risco de acidente vascular cerebral, doença cardíaca, ataque cardíaco e insuficiência renal.

Tipos de Hipertensão

Existem 2 tipos de hipertensão.

Hipertensão primária

Também é chamada de hipertensão essencial. É denominado assim quando não existe uma causa conhecida para a sua tensão arterial elevada. Este é o tipo mais comum de hipertensão. Esse tipo de pressão arterial geralmente leva muitos anos para se desenvolver. Provavelmente é o resultado de seu estilo de vida, ambiente e como seu corpo muda com a idade.

Hipertensão secundária

Ocorre quando um problema de saúde ou medicamento está causando sua pressão alta. Coisas que podem causar hipertensão secundária incluem:

Sintomas da pressão alta

A maioria das pessoas com pressão alta não apresenta sintomas. É por isso que às vezes é chamado de “o assassino silencioso”. É muito importante verificar regularmente a sua tensão arterial.

Algumas pessoas sentem dores de cabeça, sangramento nasal ou falta de ar com pressão alta. No entanto, esses sintomas podem imitar muitas outras coisas (graves ou não graves). Normalmente, esses sintomas ocorrem quando a pressão arterial atinge um nível perigosamente alto durante um período de tempo.

Causas da pressão alta

Alimentos, medicamentos, estilo de vida, idade e genética podem causar hipertensão. Seu médico pode ajudá-lo a descobrir o que pode estar causando o seu. Os fatores comuns que podem levar à hipertensão incluem:

Diagnóstico da pressão alta

A pressão arterial elevada é diagnosticada com um monitor de pressão arterial. Este é um teste comum para todas as consultas médicas. Uma enfermeira colocará uma faixa (braçadeira) em torno de seu braço. A banda está ligada a uma pequena bomba e um medidor. Ele ou ela vai apertar a bomba. Vai parecer apertado em seu braço. Então ele ou ela irá parar e observar o medidor. Isso fornece à enfermeira 2 números que compõem sua pressão arterial. O número mais alto é a leitura sistólica (o pico da pressão arterial quando o coração está espremendo sangue). O número inferior é a leitura diastólica (a pressão quando o coração está se enchendo de sangue). Você também pode ouvir o médico ou a enfermeira dizer que a pressão arterial é “120 sobre 80”.

Quanto mais alta for a sua pressão arterial, mais frequentemente você precisa verificá-la. Após os 18 anos, verifique sua pressão arterial pelo menos uma vez a cada dois anos. Faça-o com mais frequência se você já teve pressão alta.

Prevenção da pressão alta

Se sua pressão alta for causada por fatores de estilo de vida, você pode tomar medidas para reduzir o risco:

Se a sua pressão arterial elevada for causada por uma doença ou pelo medicamento que está a tomar, fale com o seu médico. Ele ou ela pode prescrever um medicamento diferente. Além disso, o tratamento de qualquer doença subjacente (como o controle do diabetes) pode ajudar a reduzir a pressão alta.

Tratamento da pressão alta

A melhor maneira de reduzir a pressão arterial começa com as mudanças que você pode fazer em seu estilo de vida para ajudar a diminuir sua pressão arterial e reduzir o risco de doenças cardíacas. Além disso, o seu médico pode prescrever medicamentos para baixar a pressão arterial. Estes são chamados de medicamentos anti-hipertensivos.

O objetivo do tratamento é reduzir a pressão arterial para níveis normais. Seu médico pode prescrever um medicamento fácil de tomar e com poucos efeitos colaterais, se houver. Este tratamento é muito bem sucedido. Se sua pressão arterial só pode ser controlada com remédios, você precisará tomar o remédio pelo resto da vida. É comum precisar de mais de um medicamento para ajudar a controlar sua pressão arterial. Não pare de tomar o medicamento sem falar com seu médico. Caso contrário, você pode aumentar o risco de ter um derrame ou ataque cardíaco.

Perguntas para fazer ao seu médico (a)

Dia a dia da pressão alta

O controle da pressão alta é um compromisso para a vida toda. Você sempre precisará monitorar seu peso, fazer escolhas alimentares saudáveis, praticar exercícios, aprender a lidar com o estresse, evitar fumar e limitar o consumo de álcool. Se você precisa de remédios para controlar sua pressão alta, provavelmente precisará deles por toda a vida.

Além disso, você precisará se acostumar com as verificações regulares da pressão arterial. Seu médico pode querer que você vá ao consultório regularmente. Ou pode ser solicitado que você verifique sua pressão arterial em casa e anote seus números com o seu médico. Algumas farmácias e clínicas de varejo têm aparelhos de pressão arterial no local. Você pode comprar sua própria braçadeira de pressão arterial de braço automatizada para usar em casa. Seu médico pode querer que você verifique sua pressão arterial várias vezes ao dia. Outra opção é usar um monitor de pressão arterial ambulatorial.

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