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Guia dos métodos contraceptivos

Conheça aqui tudo sobre os métodos contraceptivos e a saúde da mulher

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Contraceção são os métodos ou dispositivos usados para prevenir uma gravidez. A escolha, a disponibilidade e a forma de utilização de contracetivos denomina-se planeamento familiar.

“O que considerar ao escolher um método contraceptivo?” “Qual método de contracepção me convém?” “Tenho menos de 16 anos – posso usar anticoncepcionais?” Quaisquer que sejam suas dúvidas sobre qual o melhor e como usar anticoncepcionais, este guia pode ajudar.

O objetivo é lhe fornecer informações práticas a todas as pessoas que desejam saber mais sobre anticoncepcionais ou que tenham dúvidas sobre o método que usam ou estão pensando em usar.

Revisado por Mike Canto
Académico de medicina na Universidade Federal de Uberlândia (Famed UFU)

Métodos contraceptivos

Tudo o que você precisa saber sobre os métodos contraceptivos

Essa página tem o objetivo de conscientizar a todos sobre os métodos contraceptivos disponíveis. Aqui você vai encontrar informativos de diversos tópicos como os efeitos dos métodos contraceptivos, o que considerar ao escolher o método adequado e muito mais.

O que são os métodos contraceptivos?

Os métodos contraceptivos visam prevenir a gravidez.

Uma mulher pode engravidar se o espermatozóide do homem atingir um de seus óvulos.

A contracepção tenta impedir que esse processo aconteça, mantendo o óvulo e o espermatozoide separados,  impedindo a produção de óvulos, ou que a combinação de espermatozóide e óvulo (óvulo fertilizado) se prendam ao revestimento do útero.

Alguns  métodos contraceptivos são oferecidos gratuitamente nos postos de saúde.

Quais os tipos de métodos contraceptivos disponíveis?

Há diversos métodos contraceptivos existentes no mercado, que visam ajudar o casal a encontrar o que mais se adapta ao seu corpo e estilo de vida.

Métodos contraceptivos, como preservativos, são uma forma de contracepção que ajuda a proteger também contra infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), além de previnir a gravidez. Portanto,  considere usar preservativos para proteger a sua saúde sexual e também a de seu parceiro, independentemente do outro método contraceptivo que esteja usando para evitar a gravidez.

Tipos de métodos contraceptivos

Não desanime se o primeiro tipo de método contraceptivo que usar não se encaixar com o que espera – tente outro. Veja os diferentes métodos de contracepção:

Existem também dois métodos contraceptivos que são permanentes:

Onde obter métodos contraceptivos?

Alguns métodos contraceptivos são gratuitos e o serviço de saúde pública é confidencial. Isso inclui serviços para menores de 16 anos, desde que sejam maduros o suficiente para entender as informações e decisões envolvidas – existem diretrizes rígidas para profissionais de saúde que trabalham com menores de 16 anos.

Você pode obter anticoncepcionais gratuitamente em postos de saúde ou clínicas de saúde comunitárias.

Algumas clínicas de medicina geniturinária e clínicas de saúde sexual oferecem serviços de contraceptivos e testes de DST para jovens.

Muitos desses serviços também oferecem informações, testes e tratamento para DSTs. Se você fez sexo sem proteção e acha que pode ter engravidado, também corre o risco de pegar uma DST.

Antes de marcar uma consulta, tente descobrir o máximo possível sobre as opções anticoncepcionais disponíveis. A sua escolha de contracepção pode variar com o tempo, dependendo do seu estilo de vida e das suas circunstâncias.

Quão eficazes são os métodos contraceptivos?

A eficácia do método contraceptivo depende do tipo de contracepção usado e se usado corretamente.

Alguns métodos de contracepção são mais eficazes do que outros. É preciso seguir as instruções e usar o método escolhido corretamente para garantir o nível de eficácia total oferecido por determinado método.

Com alguns métodos, não há necessidade de se lembrar de usá-los de forma especifíca. Eles são conhecidos como métodos sem falha do usuário.

Entre eles estão: implante, injeção, SIU (sistema intrauterino) e DIU (dispositivo intrauterino ou bobina).

Nenhum método contraceptivo é 100% confiável e alguns podem ter efeitos colaterais. Informe-se sobre todos os métodos disponíveis para que possa decidir qual é o método certo para você.

Eficácia dos principais métodos contraceptivos?

Preservativos masculinos e femininos

Preservativos masculinos: 98% eficazes se usados ​​corretamente. Isso significa que 2 mulheres em cada 100 cujos parceiros usam preservativo engravidarão em um ano.

Preservativos femininos: 95% eficazes se usados ​​corretamente. Cinco mulheres em cada 100 que usam preservativo feminino engravidam em um ano.

Diafragmas e tampas

Diafragmas: os diafragmas de látex são 92-96% eficazes se usados ​​corretamente. Entre 4 e 8 mulheres em cada 100 que usam diafragma de látex com espermicida engravidarão em um ano.

Tampas: as tampas de látex são 92-96% eficazes se usadas corretamente. Entre 4 e 8 mulheres em cada 100 que usam cápsulas de látex com espermicida engravidarão em um ano. As tampas de silicone são menos eficazes.

Pílula anticoncepcional

Pílula anticoncepcional combinada: mais de 99% eficaz se tomada corretamente. Menos de 1 mulher em 100 engravida em um ano enquanto toma a pílula combinada.

Pílula só de progestágeno: 99% eficaz se tomada corretamente. Uma mulher em cada 100 engravida em um ano enquanto toma a pílula só de progesterona.

Métodos anticoncepcionais reversíveis de longa duração (LARC)

Injeções anticoncepcionais: mais de 99% eficazes. Eles duram 8 ou 12 semanas, dependendo do tipo de injeção. Menos de 1 mulher em 100 engravida em um ano ao usar injeções anticoncepcionais.

Implantes contraceptivos: mais de 99% eficazes. Eles funcionam por três anos, mas podem ser retirados antes. Menos de 1 em cada 100 mulheres engravida em três anos ao usar implantes contraceptivos.

Sistema intrauterino (IUS): mais de 99% eficaz. Um IUS normalmente funciona por cinco anos, mas pode ser retirado antes. Menos de 1 mulher em cada 100 engravida em cinco anos ao usar um SIU.

Dispositivo intrauterino (DIU): mais de 99% eficaz. O DIU pode permanecer no local por 5 a 10 anos, dependendo do tipo, mas pode ser retirado a qualquer momento. Menos de 1 mulher em 100 engravida em um ano, dependendo do tipo de DIU. Os tipos mais antigos de DIU são menos eficazes.

Adesivo e anel

Adesivo anticoncepcional: mais de 99% eficaz se usado corretamente. Menos de 1 mulher em cada 100 engravida em um ano com o uso do adesivo contraceptivo.

Anel vaginal: mais de 99% eficaz se usado corretamente. Menos de 1 mulher em 100 engravida em um ano com o uso do anel vaginal.

Esterilização (contracepção permanente)

Esterilização feminina: mais de 99% eficaz. Uma em cada 200 mulheres engravida durante a vida após a esterilização.

Esterilização masculina ou vasectomia: cerca de 1 em 2.000 homens pode se tornar fértil novamente em sua vida após uma vasectomia.

Planejamento familiar natural

O planejamento familiar natural pode ser eficaz em até 99%, mas os métodos precisam ser seguidos com precisão. Isso inclui monitorar as secreções cervicais e monitorar a temperatura corporal basal. É mais eficaz se mais de um método for usado e for ministrado por professores especializados.

Até 1 mulher em 100 vai engravidar em um ano se usar o planejamento familiar natural corretamente. No entanto, o planejamento familiar natural não é adequado para algumas mulheres ou pode ser menos eficaz.

O que considerar ao escolher o método contraceptivo mais adequado?

Existem várias questões a considerar ao decidir qual método de contracepção é certo para você.

Depois de ler essas informações, recomendarmos conversar com o seu médico ou clínica sexual local (ou planejamento familiar) para discutir suas escolhas.

Lembre-se de que a única maneira de se proteger contra as infecções sexualmente transmissíveis (IST) é usando camisinha sempre que fizer sexo.

Outros métodos de contracepção evitam a gravidez, mas não protegem contra as DSTs.

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